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习近平两会新语之“干”字篇

2018-09-20 20:18 来源:豫青网

  习近平两会新语之“干”字篇

  他说,文化遗产保护是为了推动人类文明延续和可持续发展,维护世界文化多样性和创造性,促进人类共同发展。(责编:张桂贵、孙红丽)

其中“投金宝”曾以预期15%的年化收益率在业内走红,其是国美在线与华人金融共同打造的一款高收益理财产品,当时通过国美旗下线上平台“国美在线”对外发售。运用先进技术降低成本,才能实现产业的可持续发展。

  为维护国家和社会公共利益,今年3月15日廉江市检察院依法对李某添向廉江市人民法院提起公诉及提起刑事附带民事公益诉讼,请求廉江市人民法院对被告人李某添进行刑事和民事双重处罚。  今年世界气象日主题是“智慧气象”。

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周庄镇镇长石颖介绍,根据申遗工作计划,2018年古镇将配合联合申遗办、文研院开展江南水乡古镇遗产示范点创建;完成遗产区建筑、人口等情况的调查;对遗产区不协调建筑风貌开展整治;加强街道、驳岸、传统建筑的维修保养等工作,使古镇更具真实性和完整性。

  陈蒙辉介绍,“地热资源勘探、评价、钻井成井、尾水回灌、梯级利用,新星公司在地热供暖上已经形成了一套完善的技术体系。

  欧洲方面,为了便利于及时供货,2016年下半年在东欧的波兰、立陶宛、爱沙尼亚和乌克兰收购了四家工厂。据孙群介绍,环保税纳税申报表围绕“简洁、减负”这一核心理念进行优化设计,将原来排污费按不同行业制定的报表模式调整为按“水、气、声、渣”4类污染物制定的报表模式,报表数量和纳税人填报字段量减少2/3左右。

  ”

  2012年江西省景德镇昌南湖的青花瓷塔为响应“地球一小时”活动,在晚上8点半熄灯(拼版图片)石卫明摄活动造成的瞬时电压波动会损害电网吗也有不少人担心,“地球一小时”集体关灯的行为,会造成瞬时电压波动导致供电线路瘫痪,给电网造成过重的负担。  “作为一项多学科结合的全新尝试,在探测技术方面,我们采用综合探测方案,避免了单一技术手段在信息层面缺乏印证的缺陷;在多种方法探测过程中,团队还开展了多源数据的综合解译与建模工作,使得探测成果的可靠性有了极大的提升。

    目前,福州市马尾区市场监督管理局已通报属地公安部门,并与马尾区公安局联合对涉案冻品批发商福州市富鸿食品经营部进行询问,此外福州市市场监督管理局还通知第三方食品抽检机构派员到现场进行抽样,对福州市富鸿食品经营部的冻肉安全性进行检测。

  24栋建筑,21万盏LED灯,在每天晚上的7点正、8点正,通过动画的形式,向2000万广州市民和中外游客述说“广州故事”。

  此外,还将在全市范围内开展冷藏冷冻食品专项整治工作。虽然中东产油量最高,亚太消费量最大,中国是最大的原油进口国,但整个亚太—中东地区主打的中质含硫油却没有权威油价基准。

  

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来源:人民网-健康时报 发布日期:2018-09-20 09:05:26 作者:徐明霞

  过年吃得太油腻,体重也上了一个台阶,不吃饭光喝水,再喝些清肠的东西,给内脏“打扫卫生”。杭州市中医院肛肠科主任禇卫健说,门诊中有这样想法的人还不少。
  
  “清肠在临床上有明确的人群限制,如要做肠镜检查以及接受肠道腹部手术的人才需要清,以避免影响检查结果或造成细菌感染。”禇主任说,只要每天能正常排便,就不存在垃圾在肠道内长时间停留的问题。过度清肠,反而会打破平衡,引起很多消化道疾患。
  
  中医内科何迎春博士也表示,清肠类的保健品往往是苦寒之物,长期食用会进一步刺激肠道,降低肠道蠕动功能,加剧便秘,引发口臭,导致贫血等。
  
  节后“清肠”要慎之再慎,要想给胃肠道减负,应该从调节生活习惯入手,多运动、饮食清淡。尽快将饮食恢复到平时的状态,使春节期间“过剩”的营养“软着陆”,特别要强调食物的多样化和均衡感。饮食清淡要根据个体情况而定,首先应保证能量供应,不主张过分节食。如有一两天,喝点普洱茶、来份小米粥,刮刮油水。如果工作强度大、耗费体力,建议这类人可以多吃蔬菜水果、少吃肉。同时注意避免刺激性的、油炸、肥腻和难消化的食物。
  
  阳气升发的春季是调理肠道的好时机,第四军医大学西京医院消化科教授苗继延建议,可多吃春韭、春笋、春蕨这“三春”清肠菜。
  
  春韭:洁肠清道夫
  
  韭菜性温、味甘,富含膳食纤维、多种维生素、过氧化物歧化酶等成分,有行气理血,调肠通便,缓解便秘等功效,是春天里名副其实的“清肠”菜。春天的韭菜清香鲜嫩,可做韭菜炒鸡蛋、肉丝,还可做成韭菜包子、饺子或者韭菜百合粥等。
  
  TIPS:韭菜含草酸,与牛奶混食,会影响钙的吸收。
  
  春笋:素食之王
  
  春笋低脂、低糖、高纤维,有“素食之王”的美称。其富含的果胶可延缓肠道对脂肪的吸收,增加对油腻的排出;其粗纤维有调节胃肠功能,促进肠道蠕动的作用。春笋的吃法很多,如清炒笋丝、红烧笋片、竹笋炖猪蹄,还可以做成竹笋糯米粥、竹筒米饭等。
  
  TIPS:竹笋粗纤维多,有胃肠溃疡的老人不宜多食。
  
  春蕨:刮油能手
  
  春蕨味甘性寒,有清热解毒,润肠下气,清肠通便的作用,因此常被称为“刮油能手”。蕨菜口感鲜嫩,味醇滑爽,可清炒、凉拌,还可腌成酸蕨,晒成蕨干,高血压、高血脂、肥胖症患者可将蕨菜加入黑木耳、糯米做成粥吃,有减肥降脂作用。
  
  TIPS:鲜蕨菜有一种黏液青素,凉拌时应在热水中过一下。

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